2025/06/02 2

고지혈증수치 정확히 알고 관리하세요

고지혈증수치 정확히 알고 관리하세요고지혈증은 혈액 속 지방 성분, 특히 콜레스테롤과 중성지방이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 문제는 이 수치가 높아도 당장 눈에 띄는 증상이 없다는 데 있습니다. 그러나 방치하면 심혈관계 질환, 뇌졸중, 심근경색 등의 위험이 급격히 올라가게 됩니다. 따라서 고지혈증수치를 정확히 이해하고, 어떤 수치에서 위험한지, 어떻게 관리해야 하는지를 아는 것은 건강을 지키는 첫걸음입니다. 지금부터 혈액 속 수치를 중심으로 고지혈증의 모든 것을 정리해드립니다.고지혈증 정상수치와 기준표✅ 총콜레스테롤, LDL, HDL, 중성지방 기준은? 📊고지혈증을 진단할 때 주요하게 보는 수치는 다음과 같습니다:항목 정상 수치 (mg/dL 기준) 위험 수치 기준총 콜레스테롤200 미만240 이상..

카테고리 없음 2025.06.02

관절염초기증상 알아두면 치료가 빨라집니다

관절염초기증상 알아두면 치료가 빨라집니다관절염은 나이든 사람만 걸리는 질환이 아닙니다. 과거에는 50대 이후에나 나타나던 관절염이 최근에는 30~40대에서도 빈번히 발생하며, 초기에 대처하지 않으면 만성화되어 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 특히 관절염초기증상은 단순한 피로 또는 근육통으로 오해하기 쉬워 방치하는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 관절염의 조기 발견을 위한 주요 증상, 통증 부위, 진단법, 예방과 치료까지 자세히 알려드리겠습니다.관절염 통증 부위와 증상은 다양합니다✅ 무릎, 손가락, 어깨가 대표적인 통증 부위 👣관절염은 관절이 있는 어디에서든 발생할 수 있지만, 무릎, 손가락, 손목, 어깨 부위에서 흔히 나타납니다. 특히 무릎은 체중의 하중을 견디는 부위이기 때문에 초기 통증이 잦..

카테고리 없음 2025.06.02